[00:00:00] うまるん体操 - 千界
[00:00:00] 词：篠崎あやと&橘亮祐
[00:00:00] 曲：篠崎あやと&橘亮祐
[00:00:00] はい最初は準備運動～
[00:02:00] 手をまっすぐ上に上げて
[00:04:00] 左右に振ります
[00:04:00] いきますよ～？
[00:05:00] まず右から～
[00:06:00] さんはいっ
[00:07:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:09:00] プ～ラプラ～プ～ラ～
[00:09:00] 左
[00:10:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:11:00] プ～ラプラ～プ～ラ～
[00:12:00] 右
[00:13:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:14:00] プ～ラプラ～プ～ラ～
[00:15:00] 左
[00:16:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:17:00] プ～ラプラ～でやっていこう
[00:29:00] それじゃ
[00:30:00] まずはこうして
[00:31:00] ハムスターのポーズ
[00:33:00] ハムハム
[00:34:00] あハムハムハムハム
[00:36:00] 次はキメポーズ
[00:37:00] さぁいきますわよ？
[00:38:00] シュバフィーンシュバフィーン
[00:40:00] シュバシュバフィーン
[00:41:00] 日ごろの緊張をほぐすように
[00:46:00] 表情ゆるめて
[00:49:00] 全身力を抜いて
[00:52:00] ダラダラダラダラ
[00:54:00] ダラダラダラダラ
[00:55:00] ダラダラからの
[00:56:00] うまるーん
[00:57:00] せーの
[00:58:00] ねねね
[00:59:00] 幸せの秘訣
[01:01:00] それは笑顔でしょ？
[01:03:00] イェイ
[01:04:00] ねねね
[01:05:00] たまにはね
[01:06:00] お兄ちゃんも
[01:08:00] ボーッと見てないでさ
[01:10:00] こうして一緒に踊ろうよ
[01:15:00] 楽しくない？
[01:16:00] 楽しくなくなくない？
[01:19:00] そうしたらもう一回
[01:21:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:22:00] プ～ラプラ～プ～ラ～
[01:23:00] 反対
[01:24:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:25:00] プ～ラプラ～でやっていこう
[01:29:00] んだば
[01:29:00] 今度はみんなで
[01:30:00] 田植えすんべほいっ
[01:32:00] エッサホイサ
[01:33:00] エッサホイサ
[01:35:00] 次はこうして
[01:36:00] 魚のポーズ
[01:38:00] うおっうおっ
[01:39:00] うおっうおっうおーっ
[01:41:00] がんばることも大事だけど
[01:45:00] いったん休戦
[01:48:00] 全力で休んじゃおう
[01:52:00] ダラダラダラダラ
[01:53:00] ダラダラダラダラ
[01:54:00] ダラダラからの
[01:56:00] うまるーん
[01:56:00] せーの
[01:57:00] ねねね楽しまなくちゃ
[02:00:00] きっと人生損だよね？
[02:03:00] イェイ
[02:03:00] ねねねというわけで
[02:06:00] お兄ちゃんも
[02:07:00] 悩んでないでさ
[02:09:00] こうして一緒に踊ろうよ
[02:14:00] 楽しくない？
[02:16:00] 楽しくなくなくない？
[02:29:00] 一緒にいられるのって
[02:34:00] 永遠じゃないのかな？
[02:40:00] それならなおさらだよ
[02:45:00] この瞬間を大事にしなきゃね
[02:56:00] せーの
[02:57:00] 1 2 3踊りましょ
[03:01:00] 心のままに
[03:02:00] 1 2 3踊りましょ
[03:06:00] 感じるままに
[03:08:00] ねねね
[03:09:00] 幸せの秘訣
[03:11:00] それは笑顔でしょ？
[03:13:00] イェイ
[03:14:00] ねねね
[03:14:00] たまにはね
[03:16:00] お兄ちゃんも
[03:17:00] ボーッと見てないでさ
[03:20:00] こうして一緒に踊ろうよ
[03:24:00] 楽しくない？
[03:26:00] 楽しくなくなくない？
[03:29:00] 最後にもう一回
[03:31:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:32:00] プ～ラプラ～プ～ラ～
[03:33:00] ラスト
[03:33:00] プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:35:00] プ～ラプラ～でやっていこう